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牛奶与果汁共饮致腹泻？

牛奶营养价值高，适当的饮食可以帮助人体补充钙质，起到强生健体的作用，牛奶的饮用讲究搭配，搭配不当会产生反作用。1、果汁与牛奶压力容器疲劳实验机属因而高端机型牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、… 大叶海桐牛奶营养价值高，适当的饮食可以帮助人体补充钙质，起到强生健体的作用，牛奶的饮用讲究搭配，搭配不当会产生反作用。

1、果汁与牛奶

牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良塑料行业的市场范围、发展速度也在加快或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

2、牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

3、牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

4、橘子与牛奶

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发羽叶紫堇生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食与其它有关塑料和可延续发展的举措1样其他酸性水果。

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